본문 바로가기

분류 전체보기219

[츄콤 티스토리 Tip] 티스토리 SSL 적용 안녕하세요. 츄콤입니다.티스토리에서 8월말을 기점으로 SSL을 적용한다고 합니다.SSL이 뭐냐구요?인터넷에서 데이터를 안전하게 전송하기 위한 인터넷 통신규약 프로토콜이라고 합니다. 보통 대형 포털이나 은행사이트등 계정보안이 중요한 사이트에 가보시면주소 앞부분이 http:// 이 아닌 https://로 주소창에 보안연결이라고 초록색 글씨로 표현되는 부분을 말합니다. 현재 티스토리에서는 관리자 페이지에서만 적용되어 있는데 사용자페이지에서도 적용한다고 합니다.티스토리가 포털사이트에서 제공하는 블로그에 비해 보안에 취약한 부분들이 다소 있는데요,SSL적용으로 앞으로 데이터 전송에 있어 보다 안전하게 처리될 수 있다고 하니 반가운 소식이네요. 저처럼 기본 스킨을 사용하는 경우에는 특별히 준비할 사항은 없어보이는데.. 2018. 8. 23.
[츄콤생활정보로그] 도넛 태풍 솔릭 북상 현재 상황 예상경로 안녕하세요. 츄콤입니다.어제에 이어 오늘도 19호 태풍 솔릭에 대한 이야기를 하려고 합니다.솔릭은 현재 초속 37m/s로 북상중이며, 이동속도가 7km/h로 아주 천천히 진행중입니다.특히나 솔릭은 1~3%의 확률로 생긴다는 도넛태풍으로중형급 태풍이지만 태풍의 중심으로 향하는 구름벽이 아주 탄탄해 쉽게 세력이 약화되지 않는다는 점이 가장 무섭습니다. 현재 이동경로가 20호 태풍 시마론의 생성으로 후지와라 효과에 의해 동쪽으로 끌어당겨져처음 예상과 달리 한반도 내륙을 제대로 강타하게 되었습니다.어제 오후까지 태풍의 중심이 서울을 지날 것으로 내다봤지만 현재 경로가 틀어져전라북도,충청도,강원도를 지날 것으로 예상되고 있습니다.저지대에 살고 계시다면 침수대비를 잘 하시고, 배수가 잘 되도록 길가와 논밭 배수로 .. 2018. 8. 23.
[츄콤생활정보로그] 태풍 솔릭 북상 현재 상황 안녕하세요. 츄콤입니다. 올 여름은 기상관측이래 최고 더위를 갱신하며 탄탄한 열돔을 만들어내었는데요,태풍도 튕겨내고 없애버리는 엄청난 열돔 덕분에 이렇다할 태풍피해는 아직까지 없었습니다.물론 마른하늘 덕분에 비도 거의 오지 않았지요.솟아오르다 내적 갈등으로 마른번개만 쳐대던 적운도 있었습니다. 그리고, 우리 태풍 하고 싶은거 다해라며 태풍 룸비아가 중국으로 가면서 열돔을 데려가준 것이 지난주 였습니다.그렇게 열돔이 무너지고 이 사이를 틈타 태풍 솔릭이 북상중이네요. 제19호 태풍의 명칭 솔릭(SOULIK)은 미크로네시아에서 제출한 이름으로 전설속의 족장을 칭한다고 합니다. 솔릭은 우리나라를 프룻슬라이스처럼 제대로 휩쓸고 지나갈 모양새라 걱정이 많습니다.더군다나 이 강력한 태풍이 그간 태풍의 영향을 적게 .. 2018. 8. 22.
[츄콤 맛집 로그] 강원랜드 가든 스페니쉬 비비큐 (Garden Spanish BBQ) 뷔페 강원도 정선 하이원 워터파크 맛집 여기 안녕하세요. 츄콤입니다.여름휴가 기간도 막바지에 이르렀네요.이번 휴가에 강원도 정선에 있는 강원랜드를 놀러갔습니다.하이원 워터월드가 목적이었지만 도착시간이 너무 늦어서 물놀이는 패스하고바로 저녁먹으러 달려갔습니다.저희가 간 곳은 강원랜드 호텔 앞 광장에 시즌동안 잠시 운영하는 가든 스페니쉬 비비큐 (Garden Spanish BBQ) 입니다.스페인식 비비큐 파티로 다양한 비비큐 종류와 함께 뷔페로 운영중입니다. 컨벤션 호텔 옆 주차장에 주차하고 내려오면서 본 모습입니다.불빛이 화려하지요?뷔페 가까이 테이블은 사람들로 가득했습니다. 스페니쉬 비비큐 뷔페라고 커다란 입구가 얼른 먹으러 오라고 반겨주네요. 비비큐 운영기간은 18년 7월 20일 금요일 ~ 18년 8월 18일 토요일18년 8월 24일 금요일 ~ .. 2018. 8. 22.
[츄콤생활정보로그]컬쳐랜드 카카오톡 플러스 친구 사기 오늘 오후 쯤 친구가 컬쳐랜드 카카오톡 친구추가를 하면 문화상품권을 준다는 카톡을 보내와서저도 얼른 친구추가를 해보았습니다.친구추가 하자마자 바로 친구추가해주셔서 감사하다며 8월 1일 일괄 지급되는 5만원 상품권을 준다는 내용의 카톡이 왔습니다. 컬쳐랜드가 돈이 남아도는 것도 아니고 단지 친구추가로 5만원을 준다니욧?뭔가 이상했지만 그냥 친구추가만 하고 냅뒀는데, 역시나 실시간 검색어 1위에 등극하며 사기라는 것이 밝혀졌네요.컬쳐랜드 공식 홈페이지에는 카카오톡 플러스 친구를 운영하지 않고 있다는 긴급공지가 떠 있습니다.친구추가 하신 분들은 얼른 차단하시길 바래요 ㅠㅠ보통 플러스 친구라 그러면 제 생각엔 공식업체와 카카오톡이 서로 제대로된 인증을 거쳐 등록되는 것인줄 알았는데 그건 아닌가보네요.사기치려고 .. 2018. 7. 17.
[츄콤 다이어트 로그] 일주일 다이어트 21주차 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다.왜 다시 살이 찌고 있는 것일까요? ㅎㅎ야간 업무가 많아지고 저녁 식사를 일반식으로 많이 하게 되다보니 이렇게 되네요...유지하는 것도 역시나 어려운 일입니다. ㅠㅠ 체성분 분석표를 보면 근육 33.2kg / BMI 19.4 / 체지방 24.6% / 수분 51.7% / 기초대사량 1112 cal / 내장지방 2 / 뼈밀도 1.9kg 입니다. 전체적으로 지수가 조금씩 높아졌는데요,내장지방이 또 다시 늘었네요. ㅎㅎ배가 쏙! 꺼진 느낌을 유지해야하는데 먹고 앉아 일만하다보니 허리도 안좋아지고 뱃살도 늘어나는 것 같습니다.저녁식사를 거하게 되니 소화가 다 되기도 전에 새 음식물이 들어와서 배가 부른 상태를 유지하게 되네요.이러면 안되는데 말이죵 ㅠㅠ얼른 바쁜일이 끝나고 다시 생활 리듬을.. 2018. 3. 29.
[츄콤 생활정보 로그] 코스피 코스닥 3월 28일 장중 지수 안녕하세요. 츄콤입니다.연일 주식시장이 전체적으로 가라 앉는 모습을 보이고 있습니다.금일 1시 40분을 기준 주식 시장 지수를 알아보았는데요,코스피 지수가 32.88 포인트, 코스닥 지수가 10.27포인트 하락하였습니다.다우와 나스닥, 상해종합, 니케이255 모두 하락세네요.대장주들도 주식이 많이 떨어졌는데요,이 와중에도 상승세를 보인 종목들도 한번 알아보았습니다. 코스피에서는 흥아해운, 광명전기, 남해화학, 남광토건, 대호에이엘 등이 10프로를 넘는 상승세를 보였습니다. 코스닥에서는 제룡전기, 에스에프씨, 국일신동, 제룡산업, 좋은사람들, 셀바스AI가 15% 넘는 상승률을 보였습니다. 주식 입문한지 얼마되지 않았는데요,이렇게 하루가 다르게 이랬다 저랬다하는 수치들을 보며,정말 유동성과 리스크가 어마어마.. 2018. 3. 28.
[츄콤 다이어트 로그] 일주일 다이어트 20주차 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다.20주차 다이어트 진행 결과를 가지고 왔습니다.지난주 47kg을 기록하고, 다시 46.3kg까지 감량 하였습니다.요즘 일과가 많이 빡빡해서 따로 운동할 시간이 없네요.그래서 최대한 식이조절과 바른 자세로 있으려고 하는 편입니다. 체성분 분석표를 보면 근육 33.0kg / BMI 19.2 / 체지방 24.5% / 수분 51.7% / 기초대사량 1108 cal / 내장지방 1 / 뼈밀도 1.8kg 입니다. 지난 19주차보다 근육량, 기초대사량, 내장지방, 뼈밀도가 약간씩 감소했습니다.체지방을 빼야하는데 체지방이 탈 시간이 없네요. 식이조절만으로 빼기에는 적당한 운동도 병행해줘야 하는데이게 잘 안되는 요즘입니다. 신체리듬이 많이 흐트러지고 있어서 건강에 적신호가 켜질까 좀 조마조마 합니.. 2018. 3. 22.
[츄콤 생활정보 로그] 식약처 발표 중금속 초과 회수대상 화장품 리스트 안녕하세요. 츄콤입니다.요즘 세제며, 화장품이며 생활화학제품들의 성분이 난리네요.세제는 그렇다쳐도 화장품은 천연화장품도 많이 나오고 대기업들도 여러가지 천연을 강조한 제품들을 내놓으며,제품의 질 개선과 안전성, 신뢰성을 많이 어필 하는 추세인데요,그렇게 믿고 쓰던 큰 기업들의 제품과 일부 브랜드 제품군에서 중금속이 허용치를 넘겼다니 정말 화장대를 다시 한번 돌아보게 하는 하루네요.식품의약안전처에서 검사한 결과 8개 업체의 13개 품목에서 중금속인 안티몬이 허용기준치를 초과하여 검출됐다고 발표하였으며,이 품목들에 대하여 판매중단 및 회수조치를 내렸습니다.안티몬은 고농도로 노출될 경우 눈이나 호흡기를 자극할 수 있고, 위장장애를 불러 올 수 있다고 합니다.식약처에서 발표한 자료를 보시면 아시겠지만 모두 한 .. 2018. 3. 20.
[츄콤 다이어트 로그] 일주일 다이어트 19주차 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다.다이어트 19주차 결과를 가지고 왔는데요,지난주에 건강을 해칠뻔한 적이 있어서 좀 열심히 챙겨먹었더니기록하는 오늘 아침까지 뱃속에 음식물이 많아서 47kg이라는 결과를 가져왔네요.그래도 좀 먹으면서 얼굴에 붓기가 생기니까사람이 생기있어 보이네요. 체성분 분석표를 보면 근육 33.5kg / BMI 19.5 / 체지방 24.5% / 수분 51.7% / 기초대사량 1115 cal / 내장지방 2 / 뼈밀도 1.9kg 입니다. 체지방 대신 근육량이 좀 더 늘어난게 눈에 띄네요.일단 먹은 양이 많아서 내장지방도 2로 올라왔습니다. 목표했던 45.95kg과 목표몸무게였던 45kg은 어찌보면 달성은 했지만,그 감량이 제 의지와 상관없이 잠도 제대로 못자고 유지할 수 없는 체중이기 때문에건강하게.. 2018. 3. 15.
[츄콤 다이어트 로그] 45kg 달성?! 일주일 다이어트 18.5주차 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다. 드디어 제가 45kg을 달성했네요!이틀 전 기록이긴 하지만...한 7년만의 45kg인가요? 체성분 분석표를 보면 근육 32.1kg / BMI 18.7 / 체지방 24.4% / 수분 51.8% / 기초대사량 1095 cal / 내장지방 1 / 뼈밀도 1.8kg 입니다. 근육량이 엄청 빠진게 보이시나요? 몸무게는 45kg으로 훅 빠져서 목표치에는 도달했지만, 그다지 마음에 차지 않는 것은지난 일주일을 너무 바쁘고 힘겹게 보내서 육체적 정신적 스트레스가 컸다는 것입니다.그래서 45kg이라는 몸무게가 나온 것 같습니다.일주일의 피로를 풀고자 주말에 푹 자고 일어났더니 45kg이 되어 있었네요. 아무래도 건강히 노력해서 뺀게 아니라 좀 무리해서 빠진 것이다 보니어차피 먹으면 다시 찔 부분.. 2018. 3. 13.
[츄콤 생활정보 로그] 우리집 세제 안전확인은 초록누리에서! 안녕하세요. 츄콤입니다.오늘 하루종일 생활화학제품의 유해물질 검출로 떠들썩 하네요.특히 가정일을 돌보시는 분들에게는 더욱 충격적인 소식이지 않나 싶습니다.세제란 것이 본디 화학제품이라 어느정도 유해성이 있기는 한데이런 기사들이 약간의 공포감을 주어서 세제를 직접 만들어써야 하나 고민까지 되네요. 환경부에서 위해우려제품 중 1037개 제품에 대하여 안전표시기준 준수여부를 조사한 결과안전기준 위반으로 적발된 생활화학제품은 53개 입니다.53개 제품 중 탈색제와 염색제 품목에서 가장 많은 갯수가 적발되었습니다.그 다음이 방향제와 세정제 입니다.53개 제품 중 12개 제품에서는 충격적이게도 가습기살균제에 쓰인 PHMG(폴리헥사메틸렌구아니딘), 메칠이소치아졸리논(MIT)라는 성분들과디클로로메탄, 니켈 등이 포함되.. 2018. 3. 12.

티스토리툴바