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[츄콤 다이어트 로그] 캐나다산 생선 저분자 콜라겐 분말 리뷰 안녕하세요. 매일 예뻐지고픈 다이어터 츄콤입니다. 오늘은 요즘 핫이슈인 생선저분자콜라겐에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 우선, 콜라겐에 대한 이슈는 지속적으로 있어왔는데요. 콜라겐은 뼈와 피부를 구성하는 단백질 중 하나로 신체의 여러 단백질 중에서도 꽤 비중이 높은 편입니다. 피부의 탄력을 담당하고 있으며, 나이가 들수록 매년 1%정도씩 감소한다고 해요. 그래서 나이가 들수록 피부 탄력이 줄어들고 주름을 비롯한 여러가지 피부문제들이 생기는 것이죠. 겉으로 보이는 피부 뿐만 아니라 콜라겐이 줄어들수록 뼈,관절,근육,잇몸 등에도 문제가 생긴다고 합니다. 여성의 경우 폐경 이후에 콜라겐이 급감하게 된다고 하는데요, 미리미리 콜라겐을 챙겨서 노화를 조금이나마 늦춰주는게 좋은 방법인 것 같습니다. 특히 자외선에.. 2017. 11. 1.
[츄콤 다이어트 로그] 다이어트 시작 안녕하세요. 매일 예뻐지고픈 다이어터 츄콤입니다. 다이어트의 시작을 블로그의 시작과 함께 알리게 되어서 마음가짐이 새롭네요. 원래 다이어트는 남들에게 말하고 다녀야 효과가 있다면서요? ㅎㅎ 올초 들어 작년에 갑자기 폭풍같이 쪘던 살을 약 10개월 동안 서서히 감량시켜 총 9키로를 감량했었어요. 여름에 여기저기 놀러다니면서 잘먹고 다녔더니 어느새 몸무게가 다시 치솟고 있었네요. 가을이 되고 긴 연휴에 방심하고 있던 것도 한몫한 것 같습니다. (가을은 살 찌는 계절 ㅠㅠ) 가을도 이제 한달 남았나요? 올해는 두달남았네요... 아무튼 체중감량을 하면서 몸이 가벼워지고 못입던 옷들이 다시 들어가던 그때의 기쁨을 다시 누리고 싶어서 다이어트를 다시 시작하려고 합니다. 일주일씩 끊어서 다이어트를 하려고 하는데요, .. 2017. 10. 31.
10월 티스토리 초대장 배포합니다 티스토리 초대장을 배포합니다. 초대장이란 평소 티스토리 블로그에 관심 많으신 분들에게 이용중인 사람이 이용을 원하는 사람에게 티스토리 블로그 운영의 기회를 드리는 티스토리만의 제도랍니다. 초대장은 기이용중인 사람이 티스토리 블로그 활동을 열심히 하다보면 운영자들이 블로그 활동지수에 따라 티스토리 초대장을 차등적으로 나눠준답니다. 티스토리 블로그 초대장을 얻기 어려운만큼 헛되게 대량생산되는 블로그가 적은편이라 쾌적한 환경을 느끼실 수 있을거에요! 티스토리만의 매력이라면, 저 또한 운영경험이 있는 네이버 블로그와는 또 다르게 워드프레스나 제로보드의 XE처럼 스킨을 직접 개발하여 적용하실 수도 있구요, 스킨 형태가 색다르게 나올 수 있는 부분이 매력이라고 생각합니다. 한동안 묵혀뒀던 티스토리를 다시 시작하게된.. 2017. 10. 31.

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