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티스토리 운영 노하우 관련 카테고리 추가 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘 새로운 포스팅 카테고리들을 추가해보았는데요, 알면 알수록 재미를 더해가는 티스토리 사용방법 및 꾸미기와 수익형 블로그 만들기에 대해서 알려드리는 포스팅들을 해보고자 카테고리들을 만들어 보았습니다. 이 카테고리는 운영 노하우와 관련된 내용들을 주로 포스팅 하려고 합니다. 티스토리 개설부터 애드센스 발급 및 기타등등 정보를 업로드 하려구요. 다년간 블로그를 열었다 접었다를 무한반복하면서 수익형 블로그에 대해서 생각해본 적이 없었는데요, 왜냐하면 너무 힘들다는걸 알기 때문이었죠. ㅎㅎ 본디 파워블로거란 꾸준함과 알찬 포스팅이 생명인데 살기 바쁘다보니 여유가 나지 않아 먼지쌓여가는 블로그가 되기 일쑤였거든요. 약간 여유가 생긴 시점에서 그동안 해왔던 취미형 포스팅을 통해 소통하는 .. 2017. 11. 24.
티스토리 꾸미기 관련 카테고리 추가 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘 새로운 포스팅 카테고리들을 추가해보았는데요, 알면 알수록 재미를 더해가는 티스토리 사용방법 및 꾸미기와 수익형 블로그 만들기에 대해서 알려드리는 포스팅들을 해보고자 카테고리들을 만들어 보았습니다. 이 카테고리는 꾸미기 관련 내용들을 포스팅해보려고 합니다. html/css를 활용하여 스킨을 수정하는 방법이 주로 포스팅 될거라 예상됩니다. 다년간 블로그를 열었다 접었다를 무한반복하면서 수익형 블로그에 대해서 생각해본 적이 없었는데요, 왜냐하면 너무 힘들다는걸 알기 때문이었죠. ㅎㅎ 본디 파워블로거란 꾸준함과 알찬 포스팅이 생명인데 살기 바쁘다보니 여유가 나지 않아 먼지쌓여가는 블로그가 되기 일쑤였거든요. 약간 여유가 생긴 시점에서 그동안 해왔던 취미형 포스팅을 통해 소통하는 블.. 2017. 11. 23.
[츄콤 다이어트 로그] 다이어트 3주일 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다. 와.. 벌써 다이어트 시작한지 3주가 되었네요! 시간이 참 빠르네요. 나름 매일매일 블로깅도 하고 다이어트에 신경쓰다보니 계속해서 감량세라 행복합니다! 목표치까지 이대로만 내려가주면 얼마나 좋을까요~ ㅎㅎ 2주차에 목표한 49.45kg도 목표달성했습니다. 미스케일2로 측정한 이번주 최종 몸무게는 49.2kg이네요. 정확한 체성분인지는 늘 확실치 않지만 ㅎㅎ 미스케일2로 측정해본 제 체성분입니다. 근육33.7kg, 체지방27.5%, 수분49.7%, 기초대사량 1138cal (점점떨어지네요 ㅠㅠ),내장지방 수준2, 뼈밀도 1.9kg 저는 근육운동을 특별히 하지 않고 하루 한시간씩 걷는걸로 유산소만 하고 있답니다. 그래서인지 기초대사량과 근육량이 조금씩 줄긴하네요... 근력운동을 하루.. 2017. 11. 22.
11월 티스토리 초대장 배포합니다. 11월 티스토리 초대장을 배포합니다. 초대장이란 평소 티스토리 블로그에 관심 많으신 분들에게 이용중인 사람이 이용을 원하는 사람에게 티스토리 블로그 운영의 기회를 드리는 티스토리만의 제도랍니다. 초대장은 기이용중인 사람이 티스토리 블로그 활동을 열심히 하다보면 운영자들이 블로그 활동지수에 따라 티스토리 초대장을 차등적으로 나눠준답니다. 티스토리 블로그 초대장을 얻기 어려운만큼 헛되게 대량생산되는 블로그가 적은편이라 쾌적한 환경을 느끼실 수 있을거에요! 티스토리만의 매력이라면, 저 또한 운영경험이 있는 네이버 블로그와는 또 다르게 워드프레스나 제로보드의 XE처럼 스킨을 직접 개발하여 적용하실 수도 있구요, 스킨 형태가 색다르게 나올 수 있는 부분이 매력이라고 생각합니다. 요즘 티스토리 블로그들 스킨 너무 .. 2017. 11. 21.
[츄콤 다이어트 로그] 다이어트 샐러드 추천 포켓 샐러드 4주 후기 안녕하세요 츄콤입니다. 오늘은 제가 올 초에 다이어트를 하며 먹어보았던 포켓샐러드에 대해서 리뷰해보려고 합니다. 매일 샐러드를 챙기기엔 시간이 부족한 분들을 위해서 샐러드도 간편식으로 잘 나오고 있는데요, 가겨과 구성을 여러모로 따져보았을 때 제일 괜찮다고 생각한 포켓샐러드를 한달치 주문해서 먹었습니다. 저는 월요일부터 금요일까지 5일분 X 4주로 총 20개의 샐러드를 받게 되었는데요, 일주일에 한번 샐러드 배송이 오구요, 택배를 받고 12시간 내에 냉장고에 넣어주시면 된답니다. 여름에는 샐러드가 상할 수 있으니, 아이스팩을 넣어주신다고 적혀있었어요. 포켓샐러드는 주문요일과 시간을 기준으로 만들어져 발송됩니다. 월요일 ~ 금요일 오전 11시 이전에 주문할 경우 당일 제작하여 발송됩니다. 화요일 ~ 토요일.. 2017. 11. 20.
[츄콤 다이어트 로그] 1주일 다이어트 다이어리 스케쥴러 이미지 다운로드 공유 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘은 제가 직접 만들어본 1주일 다이어트 다이어리 스케쥴러를 소개합니다. 쨔잔~ 큰 생각 없이 만들긴 했는데, 일단 시작해본게 어딘가요 ㅎㅎ 일주일씩 사용 가능한 스케쥴이구요, 월요일부터 일요일까지 체중과 시간대별 식단을 적어 넣을 수 있게 만들어보았습니다. 저는 간식을 먹지 않기 때문에 칸이 필요하지 않지만 혹시 챙겨드시는 분들을 위해 칸을 만들어 두었구요, 아침,점심,저녁은 식단을 짜는 분들이 계시기 때문에 칸 높이를 넉넉하게 길게 만들었습니다. 운동은 유산소와 무산소를 섞어 다양하게 했다면, 적을 칸이 부족할테니 몇시간 했다/안했다 정도로 가볍게 기입하시면 좋을 것 같습니다. 물 섭취량 또한 물 마신 횟수를 "/" 이 표시로 세거나 숫자로 기입하시면 됩니다. 일주일마다 새.. 2017. 11. 19.
[츄콤 맛집 로그] 성신여대 중국집 맛집 보배반점 안녕하세요. 다이어트 하는거 맞는지 의문이 드는 츄콤입니다. 갑자기 추워진 날씨탓인지 뜨끈한 국물이 생각나더라구요. 그래서 성북구 성신여대에 새로 오픈한 보배반점에 들렀습니다. 보배반점은 요즘 핫한 중국집 중 하나인데요, 사장님이 갖은 고생해가며 밑바닥부터 일궈낸 가게라고 하네요. 자수성가 한 가게 사장님들이 소개되는 TV 프로그램에도 나오시고 공중파 방송에 맛집으로 소개되기도 했다네요. 짜장면은 4500원, 짬뽕은 6000원부터 랍니다. 제일 비싼 메뉴가 2만원짜리 항아리짬뽕 (그것도 2인분 가격입니다.)과 중국 주류입니다. 이건 보배반점 메뉴판입니다. 참고하시길 바래요~ 포장도 가능하니 자리가 없을 때 가까운데 사시는 분들은 포장해가셔도 좋을 것 같습니다. 가게 안쪽에 셀프바가 있는데요, 단무지 등 .. 2017. 11. 18.
[츄콤 다이어트 로그] 다이어트 2.5주일 째 48키로 진입하다?! (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 2주 약간 넘게 다이어트 중인 츄콤입니다. 오늘은 어떤 포스팅을 할까 생각하다가 오늘 아침에 48키로의 문턱을 넘은게 너무 기뻐서 몸무게 포스팅을 합니다 ㅎㅎ 51키로를 시작으로 벌써 48.9라니 2주동안 2키로 빠진건가요! 너무너무 신이납니다. 룰루랄라~ 저녁에 돌아와서 보니 아침 점심 챙겨먹고 49.3까지 올랐지만 49에서 48로 숫자가 바뀌는걸 보게 되니 더 내려갈 희망이 생겨서 너무 좋습니다. 포스팅하면서 블로그를 스쳐지나가는 분들께 '저 다이어트해요! 저 좀 지켜봐주세요!' 라며 누구와 약속하지 않았지만 약속한 듯 다이어트에 홀린 듯 계속 다이어트 로그를 작성하며 (그런데 맛집 로그 포스팅이 다이어트 로그 포스팅수를 따라 잡고 있는건 왜인거죠 기분탓인가요) 아침 저녁으로 체중계에 올.. 2017. 11. 17.
[츄콤 맛집 로그] 신촌 꼬치집 쿠마네 꼬치 일본식 숯불 꼬치구이 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘은 신촌역에 있는 꼬치집을 다녀왔답니다! 친구와 가볍게 수다나 떨러 찾은 신촌 꼬치집! 오랜만에 투다리 생각이 나서 찾아 갔더니 문을 닫아버려서 방황하다가 바로 맞은편에 일본식 숯불 꼬치구이를 하는 쿠마네 꼬치집이 있는 것을 발견하고 들어가보았답니다. 아담한 공간에 마련된 공간이었는데요, 이미 많은 분들로 자리가 제법 차있었고 저희가 들어가고 두팀정도 더 들어오더니 자리가 더이상 없더라구요. 바형식으로 된 공간과 4인석 테이블이 5개 정도 되어보였어요. 메뉴는 간단하게 이렇게 구성되어 있습니다. 꼬치는 크게 닭고기 꼬치와 삼겹살 꼬치로 나뉘는데요, 닭꼬치류에는 닭다리살, 닭대파, 닭모래집, 닭염통, 닭날개, 닭꽁지,닭껍질, 닭목살, 닭물렁뼈, 쯔끄네(?)가 있구요 삼겹살말이 .. 2017. 11. 16.
[츄콤 다이어트 로그] 단백질 쉐이크 추천 스포맥스 데일리 단백질 쉐이크 카페라떼맛 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘은 제가 작년 12월에 구매 했었던 스포맥스 데일리 단백질 쉐이크 카페라떼 맛을 클리어 한 기념으로 작성해봅니다. 생애 첫 단백질 쉐이크였던 스포맥스 단백질 쉐이크! 쇼핑몰 사이트에서 후기 달아주신 분들의 글을 하나하나 읽어가면서 어떤 맛이 제일 나은가 찾아보다가 카페라떼맛 추천이 제일 많아서 이걸로 구매했었습니다. 그때 당시 750g 1+1 행사했던 것 같네요. 빨간 뚜껑이 매력적인 쉐이크통도 주셨구요, 요즘은 이 통에 깔라만시 타먹느라 유용하게 잘 쓰고 있습니다. 가장 좋았던 부분은 저 쉐이크 통과 내장되어 있던 25ml 눈금이 새겨진 스푼이었습니다. 쉐이크 통은 다른 요거트 쉐이크통 같은 제품을 보면 뚜껑과 바디 사이에 쉐이킹용도의 매쉬망이라고 해야하나요? 아무튼 구멍이.. 2017. 11. 15.
[츄콤 다이어트 로그] 다이어트 2주일 경과 기록 (feat.샤오미 미스케일2) 안녕하세요. 츄콤입니다! 다이어트 시작하기로 한지 벌써 2주나 되었네요. 시간은 정말 훅훅 지나가네요~ 하루하루 살빼야지 생각하면서 한번에 먹는 음식양을 조절하고 있는데요. 시작이었던 10월 31일 기준으로 51kg - 일주일 뒤인 11월 8일기준으로 50.6kg 그리고 11월 14일 오늘 드디어 49kg대에 진입했습니다! 비록 물만 마시면 금새 5로 바뀔 숫자이지만... 앞자리가 5에서 4로 바뀌는건 그 어느 때보다도 기쁩니다 ㅎㅎ 두달전에도 49 초반까지 갔다가 다시 의지가 약해져서 올라갔는데 계속 감량해야겠다는 생각때문인지, 아님 블로그에 대문짝만하게 제 몸무게를 공개하고 다녀서 그런지 먹고싶은건 주말에 먹고 평일에는 생각에서 그치려고 노력하다보니 다시 내려가네요 ㅠㅠ 잘 참았다고 셀프로 토닥토닥 .. 2017. 11. 14.
[츄콤 맛집 로그] 성북구 가성비 좋은 돈까스 잔치국수 맛집 후룩까스 잔치국수 먹으면 돈까스는 덤?! 국수만 먹기? 돈까스만 먹기? 국수를 주문하면 돈까스 나오는 데에서 1+1으로 먹자! 안녕하세요. 츄콤입니다. 오늘도 다이어트는 하지만 맛난건 포기할 수 없는 츄콤의 맛집 로그를 작성해볼게요 ㅎㅎ 친구를 만나러 성북구에 갔다가 간단히(?) 한끼 때울만한 곳을 찾다가 친구가 추천해서 후룩까스에 가게 되었습니다. 돈까스 주는 국수집!! 국수종류를 시키면 매콤한 멕시칸 돈까스나 이탈리안 생선까스 중 한가지를 선택할 수 있어요. 친구는 생선까스가 좀 더 맛있다고 했는데 매콤한게 땡긴다고 비빔국수와 멕시칸돈까스로 주문했습니다. 국수종류에는 잔치국수,비빔국수,김치말이국수,냉모밀,매콤우동이 있구요 주방 앞에 있는 포스기에서 주문을 하면되는데요, 국수를 선택하고 멕시칸돈까스, 이탈리안생선까스 두종류 중에 하나를 시키시.. 2017. 11. 13.

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